【作者】王

【关键字】有氧运动教学；兴趣;耕种

【教练】Yu Zhonghua

【专业】体育

【文本】

1简介

古代的许多思想家和教育者对学习兴趣的作用非常重视。孔子首先提出了“知识”

一个不像喜欢它的人那样好的人，“善良”与兴趣和爱好有关；王阳在“男孩的教学方法”中清楚地指出了：

教学必须使学生“有趣”。健美运动是一种新兴的时尚运动练习，其特殊

一些有趣的健身，快乐的运动和其他特质逐渐受到公众的喜爱，尤其是青少年。有氧运动需要运动

作为一项长期运动和健身计划，对培养学生的兴趣至关重要。突破教学的传统

教学模型，采用更适合现代青少年特征的教学方法将是培养学生对有氧运动的热情

有趣的重点。

1.1主题选择基础

随着我国经济和教育的持续发展，人们的生活水平通常得到了改善，并且通过电视和宽带进行了信息。

诸如广告之类的媒体很快传播。有氧运动越来越吸引我国各个级别学校的教师和学生的兴趣和关注。

它逐渐成为大学，中学和小学的体育教学的基本内容。对此主题的深入讨论，

这是理论上的需求，对于有氧运动的教学和培训具有一定的实际意义。有氧运动教学

在此过程中，学生是“有趣的”，并且理解兴趣是最好的导师是学会健康的动力

教师的内部动机可以通过美学教育来教学学生，并营造出良好的课堂氛围。

刺激学生对学习的兴趣，以便学生在自学，自学和自我实践的过程中具有创新性和进取心

上帝是培养的，有利于建立终身体育思想。

1.2文献综述

江苏的Liu Xuanli教授提出：“有氧运动可以增强身体健康，增强健美运动，塑造健美运动并改善美学。

能力，完美的个性，健康，活泼，优雅的娱乐功能以及新颖的运动方法，

良好的健身效果很快被人们接受，并吸引了大量健身爱好者。 “陈教授说

“兴趣是一个重要的问题，在教学中不能忽略，这可以使学生理解一些东西

事物的趋势使学习活动更加深刻和发展。培养兴趣的最根本的问题是清楚地教育和培养学生

确定的学习目标。 “周教授在他的论文中提到“许多学校都采用了有氧运动教学

大纲，提供一般的有氧运动培训课程和特殊课程。但是，由于过去几年的各个学校的节奏体操的影响，

许多学生，包括那些认为有氧运动只是女孩的专利的学生，所以当向男孩教有氧运动时

将存在一种或另一种问题。其中，最突出的问题是男孩对有氧运动的兴趣

问题。 “郑道教授在他的一篇文章中指出，“专注于学生对有氧运动的兴趣”。

可以培养学生的思维能力，记忆，音乐和审美能力，这将改善有氧运动的教学效果，

展示学生在有氧运动中运动和流行有氧运动的能力具有深刻的含义。

正义。透明

总而言之，我们可以看到目前有许多关于有氧运动的理论研究。但是如何锻炼

关于培养学生对教学兴趣的研究仍然没有深入和具体的研究，理论知识不是

非常完美。在培养学生对有氧运动教学的兴趣时，需要解决许多问题，例如

培养音乐意义，如何培养学生对学习有氧运动的兴趣，并学习任何对教学的兴趣

如何在学生中单独提供帮助。

2个研究内容和方法

2.1研究内容

本文主要关注学校体育中有氧运动的发展，影响学生对有氧运动兴趣的因素以及教师

主要的研究内容是一些有效的方法来培养学生对有氧运动教学的兴趣。

2.2研究方法

2.2.1文献和信息方法：检查与图书馆有关的文献和信息，并使用CNKI搜索和下载相关的学术界。

纸。

2.2.2逻辑分析方法：基于广泛的数据收集，如何培养学生的有氧运动生产的全面分析

如何感兴趣。

2.2.3访谈方法：通过体育老师，有氧运动教练和学生之间的对话获得本文的一些需求。

信息。

3个讨论和分析

3.1学校运动中有氧运动的发展

目前，在我国的大学和大学的体育课程中，有氧运动已经很好地发达，这与我国家和大学的体育课程的建设一致

教学改革是密不可分的。全面促进优质教育和健康第一指导意识形态，这促使许多学校

许多新兴的体育赛事都是根据过去的传统体育赛事开放的。有氧运动丰富的内容，

节奏是不同的，运动正在发生变化，时代的气氛已成为许多大学选择的项目。因为自己

出色的教学设施和强大的教师为实施有氧运动课程创造了良好的条件。由于高

学校学生比中学生的业余时间更多，并且有很多自由空间。许多大学和大学由学生独立组织

课外有氧运动俱乐部也对高校和大学中有氧运动的普及产生了积极影响，使一些学生满意。

他们自身的需求和兴趣动员了学生参加有氧运动的热情。但是组织形式仍然非常

单身无法满足更多学生的需求。与大学相比，我国家的大多数中学在体育课程中都健康

培训的情况不是很理想。首先，课程开放率很低，市政学校的发展良好，县学校和

乡镇学校的有氧运动级别的速度非常低，但令人满意的是，有些学校正在上进，有氧运动课程。

准备。此外，许多中学并没有摆脱以考试为导向的教育的限制，对知识教育的重要性和忽略体育教育的限制。

学校领导者对此没有足够的注意，加上教学条件和教师的影响，大多数中学生喜欢它

篮球，足球和其他传统运动。这些因素使有氧运动课程很难在中学上接受体育教育

进行普遍。

3.2影响学生对有氧教学兴趣的因素

3.2.1学生协调，人格差异和对音乐感的影响

音乐是有氧运动的灵魂。它突出了一套完整动作的样式特征，使一套动作的气氛添加到

强大运动的艺术意识起着极为重要的作用。在学习有氧运动时，学生有一种音乐感。

具有不同音乐意义的学生通常会更加精通音乐舞，并且由于音乐的兴趣更高。音乐感觉很差

在学习有氧运动过程中，学生无法跟上节拍，并且看到他们总是比其他学生更快地跳舞

如果您放慢脚步，这会使他在很长一段时间内对自己失望后感到自卑，从而对有氧运动失去了兴趣。

像音乐一样，学生有不同的个人和协调。一些学生的协调良好，由老师教。

他可能会练习一些动作，并一口气做。他可以一次为有良好协调的学生而做。

会有一种成就感和自豪感。相反，协调不力的学生很难学习，他们无法执行动作。

至于有氧运动，我感到不舒服，所以我对自己失去了信心并失去了有氧运动。

兴趣。音乐性和协调性可以在稍后进行培养，而在于教师的教学方法。除了学生自己

角色还决定了他们对有氧运动的兴趣，这是一项高度表现力的运动。开朗的个性喜欢挑战

学生天生对这项练习有很好的印象，强大的有氧运动表现足以向他们展示

有机会看到自己，您对学习有氧运动的兴趣很容易动员。相对害羞，内向

学生会感到尴尬地接触每个人，他们会在课堂上感到非常束缚。对于认真的学生

也许班级更像是一种酷刑。教师应更加关注学生的性格特质，并在教学过程中对学生感兴趣。

产品的种植非常重要。

3.2.2单调教学模型和无聊的课堂氛围

目前，提供有氧运动课程的学校的基本教学任务是教授技术运动和在课堂上教书

学习结构相对单调。传统的教学模型着重于有氧运动教学中运动技能的形成。

专注于演示和宽大的解释，专注于解释和宽大问题，专注于教学和宽大探索。它也出现在教室的气氛中

太无聊了，常规的教学情况是老师展示前面的动作，而背后的学生则遵循

几次之后，让学生自己练习。在整个教学过程中，教师解释和纠正错误，学生是被动的

接受研究。这种体育教学模型的特征是它具有严格的三阶段结构，固定形式和教学圈

情况更加严重，更加活跃。很难充分激发学生对学习的兴趣和热情。

3.2.3教师自己品质的影响

教师是有氧运动教学中的主体，以指导学生，而教师总是用作学生的传统学习心态。

您自己的目标和榜样，无论教师的解释是生动的和有趣的，无论运动是否强大而强大，以及音乐是否是有节奏的

亮度是否可以使学生强烈的刺激是影响学生对有氧运动兴趣的因素。老师本人

质量极大地影响了学生对有氧运动的兴趣和成绩。

3.2.4对有氧运动没有充分理解和理解

尽管现在已经进入了一个高度发达的信息时代，但学生缺乏有关有氧运动和有氧运动的知识。

关于有氧运动的出现，有氧运动的分类，功能和功能，知之甚少。其次，有氧运动没有正确性

的确，许多学生认为，只有跑步，球和其他活动才能改善他们的身体健康，而有氧运动适合自己的身体。

体育锻炼几乎没有用，因此它们不是很感兴趣。

3.3一些有效的方法来培养学生对有氧运动教学的兴趣

教师使用哪种教学方法以及如何直接确定学生的学习效率和学习信心。

除了传统的教学方法外，教师还应注意创新和差异化。老师应遵循学生的特征

学生的学习是基于学生的教学。

提高学生的学习热情，并不断增加他们对学习的兴趣。

3.3.1教授塑造身体美和刺激学生学习渴望的知识

通过分析学生的身体美的组成部分，学生可以理解身体美丽不仅仅指身体的外观。

美丽还包括美丽的姿势，美丽的动作和美丽的举止。学生处于身体成长和发展的关键阶段，

不稳定且高度延展性是形成身体形状，姿势并改善健美运动的关键时期。这里

在此期间，通过有效的运动，骨骼，关节，肌肉和韧带可以进行某些适应性变化。

有氧运动是一项整合音乐，体操和舞蹈的体育赛事。它不仅可以改善肌肉，而且可以纠正它们。

身体姿势不正确，耕种端庄和优雅的姿势，以便将发生锻炼者的身体和方式

良好的变化，对一个人的心理状态产生良好的影响。通过美丽明亮的音乐节奏，

宜人的身体运动使人们因美丽的节奏而陶醉，消除心理紧张和麻烦，并在身心上经验

通过全面的调整，精神前景和气质培养将得到改善和改善。

3.3.2通过音乐的审美效果

在教学开始之前，老师选择了美丽而美丽的音乐，适合中学生的年龄特征，让学生同时听和讲话。

了解音乐，指导学生欣赏音乐，了解音乐的风格，丰富他们对音乐的感受，从而激发学习

生活的情感。欣赏音乐之后，老师将使用这种音乐使用匹配的教学例程。

使用独特的老师表演魅力，美丽，慷慨，充满活力和感染力的运动已完全证明

引起学生的美丽并使他们产生链条心理反射：欣赏一个嫉妒的渴望一个练习，

这将获得良好的审美教育结果。对于初学者来说，您应该采用一种简单而有力的节奏和令人愉悦的旋律。

音乐，例如迪斯科，爵士乐，摇滚和其他现代风格的音乐和具有上述特征的民族音乐。

因为这种悠扬的音乐和强烈的节奏很容易引起从业者的情绪，并产生了急促的欲望

尝试情绪。准备时间可以适当延长。在开朗的音乐的声音中，使用简洁的语言或

手势提示，使用两个节拍的教学方法，一个动作，一个节拍，一个动作，然后第一次进行上肢，然后进行下肢，以便学生可以直观地

感觉的感觉与图像思维相结合将使学生能够实现音乐感染动作和表达音乐的艺术概念，并

它动员了学生对学习的兴趣和热情。正确延长准备时间将增强学生的基本运动

师父和培养音乐节奏。在理论教学中，应教授学生的基本音乐理论知识，包括

节奏，节奏，风格和音乐欣赏为技术课程的顺畅教学创造了有利的条件。

3.3.3满足学生对表现的渴望并激发创造性意识

实际上，每个学生都有不同程度的表达自己的欲望，但是有些学生更积极地积极主动。

有些有点害羞。根据此功能，老师为每个学生和每个班级留出空间

取出10分钟，几个学生轮流进行自己的热身练习。需要使用基本步骤和匹配

不同的上肢运动应该简单易于学习。当您这样做时，您将没有限制重复它的节奏，并且您将能够自己掌握节奏的速度。

一些学生可以跟随它。为了在小组中表现良好，学生学习老师教授的运动，

将积极地想象如何将同一步骤与不同的上肢运动匹配，以及在运动发生变化后如何显示样式的特征。

现在。这种锻炼可以极大地动员学生的热情，而学生的创新潜力在于他们的情感的喜悦和兴奋。

它可以在不知不觉中刺激，并且可以培养学习和观察能力的倡议。每五到六名学生得分

对于一个组，要求每个组创建一组有氧运动，然后执行一组。老师被小组评级为考试

内容，需要10分钟至20分钟的性能时间，均匀的服装，外观和结局动作

形状，性能有3个以上的形式变化。有30个小型运动。通过这种形式，不仅

借助集体的相互学习和相互帮助，学生可以运用他们在课堂上学到的知识进行练习，并且

让学生欣赏每个小组中各种表演的不同风格，拓宽视野，同时他们可以培养观察技巧，参与意识和

团队精神，提高彼此互动的能力。

3.3.4增加教师互动

良好的教学环境是教学活动有效性的必不可少的条件，这是一种传染性和敦促的条件

向上的教育状况。良好的教学环境会影响和影响学生，从而产生尝试尝试

动机。除了物理环境外，从广义上讲，教学环境还包括心理环境。物理环境受学校的影响

教学条件的局限性并不容易改变，教师可以控制和改变心理环境以使其教学。

学习工作服务。作为有氧运动老师，您应该抓住机会并利用这种情况向学生解释这一学科的研究。

就像心理学所说的那样，重要性和实用性是“只有爱是感兴趣的”是使每个学生

爱学习，只是以理性的理由认识它通常无法实现预期的结果。目前，老师应该以朋友的身份讲话。

描述您自己的观点和学习经验，以激发学生对学习的兴趣。其次，老师应该

出现为导演和演员。所谓的导演意味着教师应该完全动员教室中的每个人。

学生，以便他们可以很好地扮演自己的角色，并且不能以旁观者的身份出现，并且应该使学生出名。

强烈渴望主动倾听班级，以便学生可以将您的班级作为一种乐趣。每个老师都应该充分利用它。

现有的心理知识捕捉了学生的心理，并将其与相应的角色相匹配，以便学生可以从自己的兴趣开始并做自己的事情。

你应该做什么。作为导演，您必须具有很高的专业水平，并让学生扮演每个角色。

达到相互作用的预期结果。

3.3.5鼓励老师自己的形象

老师在领导班上时充满了精神，善于控制自己的情绪，集中精力并始终拥有最好的能量

当一个国家出现在学生面前时，它会感染和影响学生并刺激学生学习的热情。首先，从老师的

就行动演示而言，准确和深入的动作演示不仅可以吸引学生从美丽的外观中学习的兴趣，

它还可以正确地指导学生掌握运动技术并改善学习结果。在有氧运动活动中，学生

学习是通过模仿教师的示威来重复练习完成的。演示期间的运动不准确会误导学生。

运动不足将使学生成为一个模糊的标准，这将影响学生对学习兴趣的改善。第二，

一些教学和竞争内容是由教师创建的，其创造力的力量决定了它是否可以满足学生的满足。

对学习的兴趣。

3.3.6营造轻松的教室氛围

在教学中，基于学生竞争精神的健康心理特征，教学内容被设计为各种比赛，例如

学生分为几个小组，并允许他们选择自己的“指挥官”，并在指定的时间内进行编译和练习。

动作，然后开始游戏。一个小组参加竞争，其他小组担任裁判，以便学生可以幸福地生活

在跳跃的气氛中练习，并全面发挥其智慧和创新精神。激发学生的热情和培养

集体主义精神，责任和荣誉感。您也可以小组表演，并且要求场上的学生充满情感。

看着他们旁边的学生必须尖叫并大喊音乐的节奏，以形成互动并刺激学生的表现力。

在表演之前，老师还可以首先与学生感受和理解音乐，强调积极的情绪，避免

冷漠的表情，难看的眼睛，没有任何激情；在音乐的影响下，学生的情绪，情感，意识等。

培养理论因素，以便学生在表演过程中可以从内部表达自己。通过五颜六色的有氧运动

伴随着有氧音乐音乐的内容的学习使用及时的方法来刺激学生的情感投资和艺术

加工使动作感到情感和故意，表现出乐观和向上的精神，不断启发学生的激情和

活力并散发出这些积极的，健康和向上的活力到研究和生活的各个方面。教学比赛

当分组练习时，改变传统的严重和整洁的队列组织形式，观看的学生可以坐在地面上。

坐着不仅可以缓解疲劳，而且可以营造一个民主，平等和放松的环境，从而减轻紧张局势。

心理负担。这种在当地访问的方式不会导致学生发展分心的心态，而是渴望尝试一下。

但是这种感觉更强烈，以取得良好的实践结果。在课堂开始时，可​​以组织学生进行以下操作

与此健美操课程有关的游戏项目将在欢笑和欢乐的气氛中完成。

意外效果。在练习过程中，教师可以使用幽默的语言来指导学生

以平易近人的态度纠正学生的运动错误可以减轻学生的心理负担并创造教室宽度

轻松的氛围在培养学生的兴趣中起着积极的作用。

3.3.7增强学生的成功和自信心

学生的自信心和自己的心理健康状况。知识和经验的积累，生活环境的影响以及年龄特征。

性格差异和其他因素与在接受有氧运动教育过程中学生的自信有关。

自信是一个人的精神力量的根源，与人类的感情密切相关。

老师的微妙之处，例如外观，动作，表达，适当的评论和指导，

所有这些都是培养学生自信心的隐藏机会。因此，教师总是关注学生在有氧运动中的自信心

耕种将发挥非常积极的作用。成功的喜悦是一种巨大的情感力量，可以激发学生

学习的愿望。实践证明，成功感可以极大地动员学生对学习的兴趣。在学习活动中，教

老师应赞美和奖励成绩良好的学生，以激发他们快乐的心情；对于成绩差的学生

当他们取得进步时，首先给予赞美和鼓励，然后指出最重要的缺点，并帮助他们纠正他们。

这使学生能够获得尽可能多的成功，以便他们可以充满信心和快乐的心情积极合作

教师的教学活动对教学内容有浓厚的兴趣。

3.3.8帮助和教导个人状况恶劣

病情相对较差的学生在学习过程中可能会遭受情感抵抗，这将影响他们对有氧运动的最初兴趣。

兴趣。如果继续这样做，如果未及时发现它们并正确调整，他们将失去对有氧运动的兴趣。

更不用说建立终身运动意识，我们应该注意不同治疗和合理调整的原则。为了

音乐性和协调性差的老师应该首先改变他们的想法，让他们了解这不是他们自己的想法。

先天条件可以决定有氧运动学业表现的质量。练习后可以补救音乐和协调

是的，老师应在对待他们时分别向这些学生提供个人帮助，并通过

了解个人理解并安排一些更适合其个人特征以消除其抵抗力的有氧运动。

增强自己的成就感，从而实现培养对有氧运动的长期兴趣的目的。

3.3.9有氧运动课程设置应趋于多样化

目前，有氧运动内容主要包括：基本的有氧运动步行组合；有氧运动（随着国家公共活动

主要标准）；床垫运动组合；踏板运动组合；创建一系列有氧运动组合等。理论课程教学

内容包括：有氧运动概述（有氧运动的概念，有氧运动的起源和开发，有氧运动的分类，

有氧运动和有氧运动的特征）；创建有氧运动；竞争规则和有氧运动裁判

方法;竞争性有氧运动，竞争规则和裁判方法等。视频教学内容：国家大众培训

标准;根据自己的情况，对竞争性有氧运动竞赛等的欣赏是不同的。

重点与创新。从当然的角度来看，有氧运动课程具有丰富的内容和合理的安排，但是否是理论上的

就这两个实际方面而言，没有大量流行内容，例如Street Dance和Yoga，这是无法满足的。

学生的个人需求和表演渴望。新的体育概念强调，体育应该促进成长和发展

改善身体健康为核心，并实施三维（生理，心理和社会适应）健康概念

在整个教学活动中佩戴。

与20世纪的体育课程相比，新世纪的体育课程将更多地关注娱乐和健康，以及有氧运动课的教科书。

设置和教学内容应与时代保持同步，并带来街头舞蹈，有氧战斗和瑜伽，这些瑜伽在当今很受欢迎且在全国各地受欢迎。

深深地被学生喜爱的内容，需要迫切需要在教学大纲中包括在内，以满足当代学生的知识和娱乐活动

欲望。随着国家健身繁荣的进一步加深，终生运动意识的种植吸引了各种大学的注意。

换句话说，许多学校减少了竞争性项目的内容，并增加了具有高健身价值和强大实践娱乐活动的项目。

努力达到更接近学生的生理，心理和终身健身的需求。学校体育工作者应该跟随学生的热情

从娱乐和爱好开始，专注于学生的娱乐需求，有氧运动的课程应该倾向于多样化，以便

学生在娱乐中健康和满意，并在自己喜欢和渴望的有氧运动中享受自己。

改变自己的健康并提高对终身运动的认识。

4摘要

有氧运动的特征非常适合当代中学生的生理和心理需求，并且是高质量的健身价值。

终身体育锻炼的最佳选择。不断激发学生进行有氧运动教学

为了继续发展自己的兴趣，您还应该注意学生的自我运动和自我评估能力的培养

运动的实施为坚实的基础奠定了基础。

从学校和学生的实际情况开始，从科学而合理地选择新颖，独特且适合学生。

具有身体和心理发展特征，灵活和生动的教学方法，根据能力教学，以不同的方式进行教学，以不同的对待，同时进行教学

学生的主要作用是刺激学生在有氧运动中的倡议。在教学过程中，我们应该注意双向沟渠

沟通和沟通应该为学生创造一种良好而轻松的学习氛围，并带给他们充满热情和无情的情绪。

经验。增强有氧运动老师及其特殊业务的全面质量，以继续学习并进一步学习，以帮助改善学生的学习

对有氧运动的热情和兴趣。